Архив

Смотреть записи по: Irina 

Осенние рецепты: мясное рагу

Сен 20, 2013 Категории: Жаркое 0 Комментариев
Сен 20, 2013 0

Осенью хочется чего-то горячего и сытного. На выручку хозяйкам придут рецепты вкусного и ароматного рагу. Причем всегда можно экспериментировать с классическим рецептом, рагу при этом получится не только необычным, но и фирменным.

Свинина в горшочках.

300 г свинины нарезать кусочками и обжарить. Затем мясо раскладывается по горшочкам. Приправляется оно базиликом и солью. Затем укладывается нашинкованная  луковица, одна тертая морковка, три картофелины нарезанных ломтиками, и опять рагу нужно немного присолить. Затем в каждый горшочек кладется немного сливочного масла,  добавляется почти стакан воды и рагу отправляется в духовку примерно на минут 40. И горячим подается на стол.

Говядина с капустой.

Килограмм капусты нашинковать, две луковицы, черешок сельдерея, морковки 2 шт., два зубчика чеснока, 1 сладкий перец нарезать. Полтора килограмма говядины нарезать крупными кусками. В мультиварке разогреть масло (сливочное и растительное). В нем обжарить мясо. Добавить специи и коренья и тушить мясо минут десять. Затем немного воды влить и готовить еще до десяти минут. Потом добавить  сладкий перец и капусту и блюдо тушится еще  минут пятнадцать. Затем добавить измельченные томаты (300 г). Рагу перемешать и готовить сорок минут.

Быстрое рагу.

Курица гриль нарезается порционными кусками, 8 подкопченных колбасок нарезаются небольшими кусочками. Полукольцами нарезаются  луковицы две и 2 зеленых яблока. Черешок сельдерея нарезается дольками.

На сковородку выкладывается лук и слегка обжаривается. Затем добавляется сельдерей, яблоки и колбаски. Через минут пять нужно добавить курицу, немного отвара сельдерея и тушить рагу еще минут десять. Рагу готово.

Немного о лунной диете

Сен 19, 2013 Категории: Здоровая диета 0 Комментариев
Сен 19, 2013 0

Луна – извечная спутница нашей красавицы Земли. От нее зависят приливы и отливы, масса процессов в человеческом организме. Она определенно влияет на наш обмен веществ, ведь когда она полная, жидкость между клетками всасывается ими, а вот, когда она, наоборот, уходит, вода постепенно возвращается. Если построить свою диету на лунном календаре, то всего за неделю уйдет до четырех кг, ведь главной ее целью становится вывод лишней жидкости из тела, а также очистка его от застоявшихся жидкостей. Когда наступает время рождения новой луны, диета способствует очищению от токсинов и расщеплению жиров.

Эта диета становится эффектной встряской для организма, она грамотно перераспределяет ферменты и жидкости, которые обязательно участвуют в усваивании и переваривании пищи. Ее можно проводить как недолго, буквально сутки, с того момента как вы раздвинули шторы и увидели полную луну, а также 36 часов, когда наступает новолуние. Также по ней можно жить и более долгие сроки – шесть дней. Она противопоказана диабетикам, а также страдающим прочими заболеваниями, связанными с обменом веществ.

Мини диета основана на соках и обычной воде. Кроме этого употреблять ничего более нельзя. Для 36-часовой диеты берутся исключительно бульоны и овощные супы из морковки, картошки и бобовых. Супы помогут организму избавиться от отеков. Шестидневная диета проводится и в полнолуние, и в новолуние. В первом случае едят в первый день – любые овощи, дальше два дня едят свежие ананасы и отварные грибы, затем день голодают, после чего снова до завершения диеты употребляют лишь грибы с ананасами. Для новолуния же долгая диета основана исключительно на овощах в любом виде. Рекомендуют, если вам понравился такой способ избавиться от веса и оздоровиться, начинать с небольших диет.    

Несколько способов приготовить панна-котта

Сен 19, 2013 Категории: Сладкое 0 Комментариев
Сен 19, 2013 0

Этот необычайно легкий десерт из Италии в последнее время обрел небывалую популярность. И, действительно перед соблазном отведать кремовый пудинг с ванилью и сливками вряд ли кто-то устоит. Сегодня панна-кота подается в кафе и ресторанах, мы же научимся готовить ее и дома.

Что характерно, десерт этот очень капризен и совершенно не допускает замены ингредиентов, как и варьирования их дозировки. При этом молочные продукты обязательно должны быть не пастеризованными. Но, ее существует несколько рецептов.

1-й способ. Для него нам понадобятся: сахар (пудра) – 50гр, сливки – 500гр, ваниль (стручок), желатин (листиками) – 3шт, ягоды и карамельный сироп. Желатин замачивается в холодной воде. Ваниль чистится от семечек. Шоколад топится на бане, отдельно подогреваются сливки. В шоколад всыпается пудра, сливки и отжатый желатин, а также семечки. Масса разливается в формы и ставится на четыре часа на холод. Полить сиропом и украсить ягодами.

Если же у вас грядет праздник и вы хотите наготовить на него всяких вкусностей, а средств на это, как назло, не хватает, можно взять срочный кредит наличными на небольшую сумму и в полной мере насладиться торжеством. Это очень удобно и необременительно, тем более, что сам кредит можно взять сроком даже до года, а проценты по нему будут вполне умеренными, зато вы получите, что хотите.

Любители же кофе будут в восторге от кофейной панна-кота. Для нее берут: желатин – 3ч.л., молоко – 400гр, сливки – 400гр, сахар – 100гр+3ст.л., кофе (раств.) – 1ч.л., постное масло. Сливки смешиваются со 100гр сахара и молоком, медленно нагреваются до кипения, после чего в них добавляется вымоченный желатин, все вместе перемешивается и остужается до комнатной температуры. Формочки смазываются маслом, смесь процеживается и по ним разливается. Выставить на холод. Остаток сахара с 250гр воды кипятится и уваривается пока объем не станет меньшим вдвое. В него добавляется кофе и остаток желатина, все хорошо перемешивается и украшается сиропом, а потом еще ставится на холод на пару часов.

Также можно приготовить панна-кота с мятой, шоколадную, апельсиновую и все они получатся безумно вкусными. 

Французское миндальное печенье Тюили

Сен 19, 2013 Категории: Сладкое 0 Комментариев
Сен 19, 2013 0

Печенье Тюили готовится быстро, а насыщенный и необычный вкус запомнится надолго. Данное печенье стало популярным  благодаря нежной кружевной текстуре и тонкому миндальному вкусу. А названию десерту принес изогнутый вид, который напоминает черепицу (из французского tuile – черепица). Тюили  часто используют для украшения других десертов, таких как сорбет, мороженое, панна котту.

Готовится печенье из апельсинового сока, сливочного масла, муки, сахара, молотого миндаля и ликера сорта Grand Marnier. Затем тесто выкладывается небольшими лепешками и выпекается до появления характерной золотистой корочки. Горячее печень выкладывают на круглую скалку, чтобы оно приобрело свою оригинальную дугообразную форму. Готовое печенье хранить в холодильнике можно и тогда всегда десерт у вас будет под рукой, когда он понадобится.

Для приготовления печенья нужно подготовить продукты. А именно:

80 мл апельсинового свежевыжатого сока, цедру одного апельсина, 50 мл Grand Marnier, сахара 250 г, 100 г растопленного несоленого масла, миндаля мелко нарезанного или молотого 200 г, 125 г муки (просеянной).

Вначале следует разогреть духовой шкаф до температуры в 180 градусов. Затем взять противень, застелить его бумагой и смазать обильно сливочным маслом.

В миске смешиваются все ингредиенты (можно миксером) и тесто оставляется на минут пятнадцать. Потом чайной ложкой тесто наносится небольшими лепешками на подготовленный противень. Вилкой по тесту рисуется характерный узор. При этом тесто должно быть очень тонким слоем.

Выпекается  печенье минут семь. После  выпечки нужно подождать минутку и переместить печеньки на скалку или бутылку. Если печенье быстро затвердело и не приняло нужной формы, то его можно на несколько минут вернуть в духовку. Тюили готовы. Приятного аппетита.

Как пережить выходные, когда вы на диете

Сен 18, 2013 0

Будничная рутина позволяет придерживаться плана диеты. Но как только приходят выходные, то появляется сразу полно соблазнов, поэтому  многие не выдерживаются и срываются. Ведь так сложно сопротивляться голоду, находясь дома в привычной и уютной обстановке. Знаменитые диетологи дают несколько советов, придерживаясь которых можно провести спокойно выходные не нарушая диеты.

Питье.

Все выходные нужно пить воду. Причем количество воды должно быть таким же, как при обычном течении диеты. Кроме того, если собираетесь выходить, то нужно перед самым выходом выпить большой стакан воды. Это убережет от соблазна  перекусить чем-то вкусненьким в кафе. А также сократит порцию пищи. Ведь если вы посвящаете выходные походу за новинками, например, такими как iphone, или вам нужны аксессуары iphone, то соблазн перекусить в кафе или утолить жажду бокальчиком вина будет большим. Возьмите с собой воду, и это поможет легче перенести день.

 Здоровая пища.

Если на выходные у вас запланирован поход с друзьями в кафе или ресторан, то нужно выбирать заведение со здоровой пищей. Можно предварительно забронировать столик и поинтересоваться составом меню заведения. Если вас меню не устраивает, то можно выбрать другое заведение.

Инициатива.

Сочные стейки, картофель фри, гамбургеры – это вкусно. Но для субботнего отдыха можно предложить свое меню и друзья вас поддержат. Не стоит бояться проявлять инициативу, это поможет провести выходные не только с пользой, но и с удовольствием.

Алкоголь.

Конечно, бокал вина или коктейль себе позволить можно. Но если компания большая, то существует большая вероятность, что можно увлечься и не заметить, как в руках окажется очередная порция напитка. Алкоголь – это не только лишние не нужные калории, но и прекрасный стимулятор аппетита.

 

Страницы:«1...263264265266267268269...393»