Калькулятор расчета монолитного плитного фундамента тут obystroy.com
Как снять комнату в коммунальной квартире здесь
Дренажная система водоотвода вокруг фундамента - stroidom-shop.ru

Ежедневные продукты Архив

Смотреть записи в: Ежедневные продукты

Должны ли вы включить макароны в свой ежедневный рацион

Должны ли вы включить макароны в свой ежедневный рацион
Мар 26, 2018 0

В настоящее время из-за большого количества стрессов, все больше и больше людей стараются сконцентрироваться на здоровой питательной диете, чтобы оставаться физически развитыми, активными и энергичными. Это может показаться простой задачей, но разнообразие продуктов вокруг нас приводит к тому, что люди путаются, что полезно для здоровья, а что нет. Из-за воздействия СМИ и книг, которые рассказывают о питательной пище, жирах, низкоуглеводных диетах, продуктах с высоким содержанием клетчатки и белка очень легко растеряться. Быстрое питание, такое как макароны, лапша, бургеры и пицца искушают многих людей изменить свой ежедневный рацион. Однако, это нездоровая пища, поэтому ее не должно быть в суточном рационе, если вы хотите потерять вес.

Многие люди едят пасту в качестве замены чипсам и прочей вредной еде, не зная отрицательного воздействия, которое она оказывает. Обычно, люди думают, что в диету можно добавлять макаронные изделия. Если вы уберете пасту из своего рациона и добавите в него фрукты и овощи, вы непременно повысите уровень энергии. Существуют различные причины того, почему стоит избегать макарон в своем ежедневном рационе.

Переваривание пасты на основе пшеницы занимает много времени. Все это приводит к снижению метаболизма. Наш организм нуждается в высоком уровне метаболизма для того, чтобы эффективно сжигать жировые ткани. В некоторых случаях еда из пшеницы может приводить к вздутию живота и появлению усталости.

Паста принадлежит к семье крахмалистых углеводов. Такой вид питания является высококалорийным и приводит к увеличению веса. Мясо и овощи — это тоже углеводы, но они также содержат много здорового белка, витаминов, минералов, необходимых для здорового организма. Паста в сравнении с другими видами здоровой пищи содержит слишком много углеводов. Это также может приводить к ожирению.

Паста содержит мало клетчатки. Так что даже если вы съедите много макарон из-за невысокого содержания клетчатки в них, вы не получите чувства сытости. Если вы активно занимаетесь спортом, то макароны не будут для вас вредными, так как вы используете больше энергии. Но для нормального человека, употребление пасты приведет к увеличению жировой ткани и набору лишнего веса.

Паста приводит к немедленной реакции на инсулин и повышению уровня сахара в крови. Энергия из еды будет слишком быстро всасываться в клетки, в результате чего образовывается жировая ткань.

Продукты, которые раньше использовались непривычным образом

Продукты, которые раньше использовались непривычным образом
Янв 25, 2018 0

В нашей жизни очень много странных вещей, которые используются не по назначению. Создатели тратят на их изготовление слишком много времени и надеются, что впоследствии их имя будет признано и увековечено. Но однажды, находится тот, кто переиначивает сие творение и начинает использовать его не так, как обычно. Ну или даже не один человек, а например даже группа людей. Но не это важно. А то, что впоследствии мы и не помним, для чего вообще предназначались те или иные товары. Об этом в данной статье.

Средство от всех болезней – Кока Кола

Оказывается этот напиток был не всегда таким вкусным и вредным. Некоторое время это средство даже считалось вроде лекарства. Один военный добавил в состав напитка с кофе вино и кокаин, в итоге получилась адская смесь, которая не только имела поразительный вкус, но и несла пользу организму. В итоге этот человек стал рекламировать этот напиток, как средство практически от всех болезней. А также он обещал «клиентам», что этот напиток прекрасно лечит импотенцию. Неизвестно сколько бы пробыл этот продукт на прилавках, если бы законодательство однажды не запретило добавлять в него кокаин и вино. Так и появилась coca-cola которую сейчас любят миллионы.

Пленэкс были фильтрами для противогаза

Изначально они были просто бумажными салфетками. Но после того, как их стали делать из целлюлозной ваты они и получили свое название. Вот только люди не знали, как их правильно использовать.

Впоследствии началась война и не пришлось долго думать, как же их использовать. Было решено, что они пригодятся при производстве противогазов. Они стали поставляться, как фильтрующий материал. Благодаря войне реализация таких салфеток была просто отличной. Остатки бумаги впоследствии использовались, как перевязочный материал. После того, как закончилась война, салфетки вновь перестали покупать. И тогда владельцы стали размышлять над тем, как бы придумать новое применение. Сейчас же круг их применения очень широк.

Раньше тампоны использовались только для огнестрельных ранений

Оказывается тампоны были придуманы не для женщин. Они были созданы для военной медицины. Каждый солдат должен был иметь их при себе, как первое средство при пулевых ранениях. Впоследствии эта же компания стала производить и перевязочные материалы для военных. Они даже изготавливали обычные бинты, которые впоследствии поставлялись в армии.

То, что солдаты использовали тампоны для восстановления кровотечения – является достоверными данными.

Репа. Что же это за плод?

Репа. Что же это за плод
Янв 08, 2018 0

Репа. Что же это за плод? Репа полноправно величается древним представителем и прародителем всех овощных культур, которые взращивали на Руси.

Однако относились к этому овощу неоднозначно. Большинство наших предков не ценили репу, говорили, что это пища рабов, также кормили ею наемных работников и скотину.

Репа довольно непривередливый плод, она произрастает даже глубоко на севере Европы. Однако никто не дорожил репой так, как дорожили ею в древней Руси. Наверное, по этой причине репу на Руси считали народным корнеплодом.

До 19 столетия репу сопоставляли с картофелем и отводили ему почти такую же роль. Репу выращивали везде! Участки, где сеяли репу, именовались репищами. Их часто упоминали в исторических хрониках, древних летописях.

Как уже говорилось, репадовольно непривередлива и приносит хороший урожай.

Этот овощ очень хорошо сберегается на протяжении довольно длительного периода, благодаря этому он практически никогда не выходил из рациона русского человека на протяжении всего года. Особо следует сказать, что этот овощ с большим аппетитом употребляли как зажиточные слои населения, так и бедняки.

Однако едва картошке удалось обосноваться на просторах российских полей, репа лишилась своего лидерства. И необоснованно! Она содержит большое количество очень полезных параметров.

Этот корнеплод включает до 9% сахара. Репа была главным предупредительным снадобьем от детского рахита, болезней костей, крови и большинства прочих хворей. И все потому, что корнеплод и ее листья богаты кальцием.

У репы богатый вкус, довольно вкусна она с копченостями и соленьями. Сочная корнеплод прекрасно дополняет вкус отварного мяса.

Взвары из репы в народе часто применяли как результативное откашливающее и мочегонное орудие. Также считали, что эти отвары спасают от кашля при затяжном бронхите. Для лечения грудных хворей делали сок из репы. Сок длинной репыслабит, убирает газообразование и рези в животе.

Стакан тертой репы содержит: 35 калорий, 0,1 г жиров, 1 грамм белков, 2 грамм клетчатки, 8 грамм углеводов, 39 миллиграмм кальция, 248 миллиграмм калия, 87 миллиграмм натрия, 35 миллиграмм фосфора, 19 микрограмм солей фолиевой кислоты, 27 миллиграмм витамина С,.

В период вспышек эпидемий различных болезней людям не стоит отказываться от данного продукта. Репаэто кладезь витаминов, минералов и микроэлементов, природный доктор, доступный всем и каждому.

Использование корицы в кулинарии

Использование корицы в кулинарии
Янв 02, 2018 0

Корица — небольшое растение, принадлежащее к семейству Лавровых. Оно также известно, как коричное дерево, которое живет около 70 лет. Место произрастания — Цейлон. В виде пряности её получают в результате высушивания коры дерева.

Корица славится по всему миру. Уже давно она занимает далеко не последнее место среди приправ на всех кухнях. Но особенно её любят в Индии и Китае. Эта приправа делает из простой еды поистине царское угощение.

Чаще всего корицу кладут в мучные изделия. Например, в торты, кексы, булочки и пироги. Еще с её помощью придают аромат напиткам и другим сладким блюдам. Некоторые люди приправляют ею супы, борщи и некоторые первые блюда, а также салаты из овощей и фруктов. Очень часто корицу используют при консервировании фруктов, мяса или грибов, а в силу бактерицидных признаков её кладут в продукты, которые быстро портятся. Корица даёт восхитительный аромат джему, варенью, желе и творожным изделиям. Она идеально гармонирует не только со всеми цитрусовыми, а и с другими пряностями, такими как розмарин, тимьян, имбирь, гвоздика, кориандр и другие.

На Ближнем Востоке этой приправой дополняют блюда из баранины, а в Западной Европе в супы и салаты.

В пивоваренном деле тоже не обходится без этой чудной приправы, её добавляют в большинстве странах. А в Швеции и Германии, корица — это неотъемлемая часть в приготовлении глинтвейна. Специалисты говорят, что корицу можно и нужно добавлять во всю еду, в которой есть сахар.

Если говорить о видах корицы, то различают китайскую и цейлонскую корицу. Вторая имеет более нежный и пряный вкус, по сравнению с китайской. Она очень полезна при болезнях пищеварительного тракта, потому что содержит эфирные масла, которые оказывают благоприятное действие на работу желудка. Её очень рекомендуют при диетическом питании, потому как она неплохо заменяет соль в рационе человека. Цейлонская корица содействует правильной работе желчного пузыря, печени и почек.

Хранить пряность достаточно просто. Лучше приобретать уже перемолотой и в небольших количествах, ведь она быстро теряет аромат. Её кладут во время приготовления не менее, чем за 10 минут до готовности, а иначе в блюде появится горечь из-за длительной тепловой обработки корицы. Опытные кулинары утверждают, что корица — это незаменимая вещь на кухне, ведь ею можно спасти пригоревшее блюдо или блюдо, в котором присутствует неприятный запах.

Выбор фруктов для семьи на рынке

Выбор фруктов для семьи на рынке
Дек 30, 2017 0

Сегодня суббота, в нашем городе рынок (принципиально не покупаю фрукты в супермаркетах), и я намереваюсь накупить побольше фруктов, чтобы хватило на неделю всей семье.

У каждого из нас есть свои любимые фрукты, поэтому предварительно составляю список, чтобы никого не обидеть. Дочка всегда просит что-то экзотическое, муж обожает апельсины, а я авокадо.

На рынок отправляюсь со своей верной тележкой и списком. Мне очень нравиться гулять между рядами, сравнивая цены, качество товара и присматриваясь к реакции людей за прилавком. Если фрукты выложены аккуратными горками, на виду нет помятых, подпорченных, цены стоят на всех видах товара, весы не закрыты для глаза покупателя — вот к такому лотку я обязательно подойду.

Конечно, мой список варьируется в зависимости от времени года, однако есть в нем и постоянные наименования (например яблоки). Для нашей семьи я блоки — это больше чем еда — это практически традиция. Я люблю кислые (осенние), дочка ярко-красные сочные и твердые, а муж питает слабость к сладким желтым яблокам. Яблочки я выбираю самые похожие на натуральные: наименее полированные, разнокалиберные, но без повреждений, чтобы хранились долго. Самое сложное задание для меня — это выбрать папайю. Этот экзотический фрукт добирается к нам через океан из Южной Америки, поэтому и попадает на прилавки чаще всего зеленым. Однако, не отчаивайтесь, если фрукт имеет одну или две желтые полоски, он дозреет в темном месте в течение нескольких дней. Главное внимательно осмотреть место крепления стебля к плоду на предмет плесени или темных гнилостных пятен. Такая папайя испортится так и не позволив вам насладиться экзотическим напоминающим дыню вкусом ее нежно оранжевой мякоти. Если сомневаетесь в свежести и натуральности фруктов, советую их просто взять в руки, почувствовать их плотность и вдохнуть их аромат. Правильный неиспорченный генетическими фокусами фрукт обладает нежным характерным только для него ароматом. Надеюсь, вы еще не забыли как пахнут персики и грушки? Все гениальное просто — выбирайте аппетитные, но не бутафорские на вид фрукты и не ошибетесь. На фруктовом рынке всегда есть лотки с зеленью. Невозможно пройти мимо этих благоухающих рядов. Когда дело касается зелени, то совет только один: она должна быть не мятая — это главный показатель свежести. Итак, вооружившись моими простыми советами вы выберете именно то, что нужно для здоровья вашей семьи!

Страницы:123456789»