Архив

Смотреть записи по: Irina 

Рецепты, что украсят любой пикник

Апр 11, 2013 0

Итак, солнце вступает-таки в свои права. Потому пора отправиться на настоящий пикник. А к нему, разумеется, необходимо хорошенько подготовиться. Да, речь идёт и о глобальных вещах вроде маринованного мяса и атак далее, но кто знает, чего ожидать от погоды. Лучше уж перестраховаться. Вот несколько рецептов, что не стыдно взять к пикнику.

Бургер. Готовится он быстро и просто. Нужно лишь разрезать особую булочку, смазать соусом по усмотрению, положить на неё листик салата, котлетку, кружочки помидора, придавить иной половинкой булочки вот и готово.

Хот-дог. Ещё одна классика. Кому-то по душе доставка пиццы на дом (как, например, в pizzaclub.ua), а кто-то жить без хот-догов не может. Но вот пиццу с собой брать неудобно, а хот-доги – очень даже хорошо. Только на пикнике надо делать их не так, как обычно, а заменить сосиски охотничьими колбасками. Они прогреваются, кладутся в булочку, что заправляется соусом (томатным), рубленными листьями салата – это под колбаску. На колбаску кладётся горчица и любые иные ингредиенты по вкусу.

Пита с цыплёнком. Берём, как логично предположить, питу, слегка надрезаем её, формируя кармашек. Туда кладём отварную или же запечённую куриную грудку, порезанную произвольным  образом. В неё вкладываются кружочки огурца, а также помидора, лук салатного типа, произвольный соус.

Картофельный салат. Берём картофель, непременно молодой, отвариваем, предварительно хорошо промыв, в кожуре. В салатнике совмещаем горчицу, масло, винный уксус, а также произвольные специи, тщательно перемешиваем и уже туда добавляем крупно порезанный картофель. Затем всё перемешивается и выкладывается на блюдо, что покрыто салатными листьями. Прекрасный салат, столь же простой, как и предыдущие «экспонаты», готов к употреблению на вашем пикнике.

Крайне спорные диеты знаменитостей

Апр 11, 2013 0

Хотя звёзды и являются для большинства из нас эталонами подражания, это не обязательно значит, что они всенепременно правы в том, что же они совершают. Во многом это касается, конечно же, различных всевозможных диет. Рассмотрим пять подходов к питанию известных людей, что не так хороши, как кажется.

1. Анджелина Джоли. Уже долгие годы актриса придерживается питания, что строится на сыром питании вроде овощей, проросших зерен и так далее. Конечно, есть немало плюсов такого подхода, но почти абсолютное отсутствие жиров и белков не всегда допускают его применение – очень важно сперва проконсультироваться с врачом.

2. Элизабет Херли. По мнению данной актрисы корень большинства проблем – сытный завтрак, потому она его полностью убирает, заменяя чашкой тёплой воды. Но диетологи считают не так. Коль верить их мнению, если завтрак не принимать, то обмен веществ будет уже не тот, а потому лишний вес, напротив, начнёт появляться в большей степени.

3. Бейонсе Кноулс. Хотя пышные формы лишь идут этой певице, но когда ей надо похудеть, то её методы бывают радикальными – она прибегает к детокс-диете. Заключается она в смеси клинового сиропа, лимонного сока, а также кайенского перца. А вот еда не употребляется. Эффективность диеты бесспорна, как бесспорен, однако, и её вред для ЖКТ.

4. Леди Гага. Популярная эпатажная певица, как ни странно, огромная сторонница детского питания, она употребляет его ежедневно, баночек по семь. Однако не все столь нужные витамины можно получить из такого питания – на то оно и зовётся ведь детским.

5. Виктория Бекхэм. Чтобы привести себя в форму, певица прибегла к диете необычного типа – суть её в том, что тут же при появлении чувства голода, необходимо прибегать к употреблению некрепких алкогольных напиток. При всей эффективности подхода, есть большой шанс возникновения гастрита.

Рецепт пиццы с телятиной

Апр 11, 2013 0

Все мы любим пиццу, это блюдо исключительно питательно, а вкус его заставляет заказывать его вновь и вновь. Впрочем, зачем лишь заказывать? Можно сделать лично, да ещё и в исключительно полезной ипостаси. Попробуем сделать пиццу, что содержит в себе телятину. Важно отметить, что кто-то любит пропускать последнюю через мясорубку – но тогда она немного рассыпается – а кто-то выкладывает кусочками. Это исключительно вопрос вкуса.

Начать надо с теста. Этот рецепт теста может подойти к любому виду пиццы, он довольно универсален. Растворите небольшое количество дрожжей в воде, непременно тёплой. Добавить туда же муку в объёме полутора стаканов, растительное масло, сахар, соль. Результат должен выйти жидким. Затем всыпается такое же количество муки, вымешивается. Накрывается полотенцем, откладывается в сторону. Теперь надо подождать двукратного увеличения. Конечно, за это время реально было и заказать пиццу, например, Pizzaroll, но рукодельный результат вкуснее. Теперь распределяем тесто по противню и возвращаемся к начинке.

Телятину надо отварить в воде, что была подсолена. Измельчить любым способом, что вам предпочтителен. Лук обжарить на масле (растительном), пока его цвет не будет немного золотистым. Затем равномерно распределённое по противню тесто смазать кетчупом, поместить телятину поверх этого, затем лук, затем сделать «сеточку» из майонеза. Далее надо взять твёрдый сыр, измельчить его на тёрке, но непременно крупной. Его слой выложить поверх всего. Приступаем к выпеканию. Предварительно духовка должна быть разогрета почти что до 160 градусов, выпечка должна продолжаться около двадцати минут.

В результате получится блюдо вкусное и очень питательное, а главное, отличающееся от покупных вариантов принципиальным образом.

Готовим куриную печенку в горшочках

Апр 11, 2013 0

Этот рецепт принадлежит нашей народной кухне, готовится совсем несложно, и отлично подходит как к обеду, так и к ужину. Горшочки порционные, поэтому блюдо это прекрасно смотрится на столе и дольше сохраняет тепло.

Ингредиенты:

Куриная печенка – 600гр

Морковка – 1шт

Лук – 1шт

Пряные травы (сухие, смесь) – 1ст.л.

Сметана – 200гр

Петрушка

Топленое постное масло

Специи.

Приготовление:

Печенка подготавливается, перчится-солится и обжаривается в топленом масле по паре минут с каждой стороны. Лук с морковкой чистят, морковку – на терку, лук порезать и обжарить все на том же масле до мягкости. Для однородности этот соус можно пропустить через блендер, сдобрить смесью трав и хорошенько смешать. В горшочки выложится часть соуса, и сверху разложить печенку. Затем покрыть оставшимся соусом и залить поверху сметаной. Духовку разогреть до ста восьмидесяти градусов и на пятнадцать минут поставить в нее горшочки.

Подается блюдо украшенное петрушкой (крупными листиками). Также аналогично можно готовить теплые салаты с использованием печенки. Причем употреблять их можно как в холодном, так и горячем виде. Еще на основе печенки готовятся разнообразные паштеты, печеночные торты со сметаной, и фуа-гра. Если же вы не слишком любите именно куриную печенку, то заменить ее можно телячьей, или же использовать рыбную, к примеру, печень трески. При желании в блюде обжарку на постном масле можно заменить сливочной, но, это, как известно, менее диетический продукт, с большим содержанием холестерина и калорийностью. Ведь печень в любом случае это исключительно диетический, легкий, очень питательный и полезный продукт, содержащий массу витаминов, железа и прочих необходимых минералов.

Ананасные конфеты

Апр 10, 2013 Категории: Сладкое 0 Комментариев
Апр 10, 2013 0

Ингредиенты:

Кокосовая стружка – 50гр (чтобы обвалять) и 75гр (в основу)

Миндаль – 200гр

Финики – 200гр

Ванильный порошок – 3гр

Морская соль – четверть ложки

Сушеный ананас – 210гр (можно брать другие фрукты по вкусу)

Приготовление:

Сушеные ананасы и финики мелко режем, а миндаль с солью измельчаем на блендере. В посуде смешать все это с кокосовой стружкой и ванилью. Все тщательно перемешиваем, делим на порции и скатываем их в шарики. Готовый шарик следует обвалять в стружке кокоса и выложить на пергамент с тем, чтобы охладить после этого в холодильнике. Собственно, вот и весь рецепт. Конфеты готовы, вот только хранить их рекомендуется в холодильнике. Это отличный рецепт для практикующих сыроедение людей, так как все продукты, в нем участвующие, никоим образом не подвергаются тепловой и прочей обработке, а лишь измельчаются. Конфеты же получаются безумно вкусными, а кроме того еще и полезными, и питательными, так как содержат богатые витаминами и ценными углеводами сухофрукты, незаменимый по своему минеральному составу чистый миндаль, масло которого считается особенно ценным в диетологии. Если же вы не любите кокосовую стружку, то вместо нее можно применять любую другую посыпку и рыхлых наполнитель, приемлемый для вашего питания и не требующий кулинарной обработки. Также совершенно необязательно делать именно ананасные конфеты – в принципе, здесь подойдут и любые другие сухофрукты, и даже их смесь, а уж если сделать частями конфеты из разных сухофруктов по отдельности, то получится отличный микс, в котором каждая конфетка радует своим отличным от других вкусом. И этот рецепт, мы уверены, полюбится не только тем, кто предпочитает употреблять пищу в сыром виде, но и всем без исключения сладкоежкам, а особенно детской аудитории.

Страницы:«1...310311312313314315316...393»