Архив

Смотреть записи по: Irina 

Чай своими руками

Май 06, 2017 Категории: Чаи 0 Комментариев
Май 06, 2017 0

Чай своими рукамиЧай – это одно из многих лакомств, которые любят почти все люди на свете. Чай- — это то, что согревает нас в зимние и осенние вечера, с чаем мы можем посидеть с подругой и пообсуждать самые последние новости из своей жизни, именно с чаем мы кушаем самые вкусные конфеты, а также чай может стать отличным подарком на любой праздник любому человеку. Видов чая на свете очень много, потому что каждый из них предназначен для чего-то особенного, заваривается по-разному и прочее. Чтобы купит чай, нужно порой потратить много денег, но его с большим успехом можно сделать своими руками.

Ингредиенты

Простой зеленый чай на развес, ягоды годжи, лепестки роз, сушеные ягоды клубники, малины и яблока, немного корицы, а также остальные добавки на ваш вкус. Основой чая будет именно зеленый чай и ягоды годжи, потому что они отлично сочетаются и создают просто прекрасные вкусовые композиции и запахи. По вашему усмотрению можно взять имбирь, другие пряности, лепестки и фрукты, потому что комбинировать можно разные запахи и вкусы чая.

Приготовление

Для начала нужно приготовить красивую емкость для того, чтобы там содержать чай. Ёмкость должна иметь плотную крышку, чтобы к запаху чая не примешивались другие посторонние запахи. Теперь берем большую миску и смешиваем все те ингредиенты, которые вы решили использовать: добавки из фруктов, лепестки сушеных цветов, пряности и прочее. Хорошо перемешайте все компоненты смеси и пересыпьте в тару для чая. Теперь его можно красиво упаковать, перевязать ленточкой и подарить тому, для кого был изготовлен этот эксклюзивный чай.
Особенность такого чая в том, что вы можете сделать его именно таким, какой бы вы смогли придумать. Если вы знаете предпочтения человека, вашего друга или родственника, то с легкостью изготовите ему именно тот вкус и запах чая, от которого он был бы в восторге. Такой чай будет намного дешевле, чем бы вы купили в магазине. Поскольку чаи очень сложно подобрать именно в связи с их разнообразием, то такой самодельный чай станет просто шикарным выходом из сложной ситуации во время подборки чая.

Делать что-то своими руками всегда прекрасно, так что такой небольшой хендмейд станет просто отличным выбором, а финальный результат сможет поразить почти каждого. С начала может показаться, что сделать чай такого вида не легко, но в процессе вы поймете, что это намного проще и легче, чем вы думали до того, как приступить к работе. Рискуйте и у вас всё получиться, а результат будет просто ошеломляющим, что уже не один раз проверено.

Японские чаи

Май 05, 2017 Категории: Чаи 0 Комментариев
Май 05, 2017 0

Японские чаиЯпонские чаи в мире ценятся не меньше, чем китайские, так как восточные традиции производства этого продукта в одном сходятся: высочайшее качество итогового продукта. Как известно, Япония — это в первую очередь рис, выращиванию которого уделяется немало внимания. Однако так как чай произрастает в схожих условиях, японские чайные плантации в буквальном смысле цветут и пахнут. Наиболее популярный сорт, который моментально раскупается в мире — это Сенча. Разнопорядковое качество заварки, мягкий приятный вкус, неприхотливость в заваривании делают Сенчу хорошим выбором для тех покупателей, которые не гонятся за оттенками вкуса, а просто любят зеленый чай.

Однако для тех, кому хочется ощутить нечто более яркое, непривычное, оригинальное, существуют производные сорта, в числе которых японский зелёный чай Ходжича. В отличие от китайских чаев, где всё-таки прослеживается общая нить вкуса, японские чаи между собой разнятся вполне серьезно. К примеру, японский чай Ходжича — это «печеная» Сенча, причем в буквальном смысле. Листья Сенчи поддают долгому и весьма сложному процессу термообработки. Заварку жарят в огромных печах, запекают в промышленных духовых шкафах и высушивают на противнях.

Очевидно, что использовать высокосортную Сенчу для производства зелёного чая Ходжичи глупо, ведь она серьезно меняет свои вкусовые качества. Поэтому для такого чая используют те листья Сенчи, которые не ушли в фасовку высокосортных чаев. Впрочем, качество итогового продукта никак с качеством Сенчи не связано, ключевым тут является именно процесс обработки. Больше того, бесполезно пытаться оценить чай Ходжича на глаз. Заварка такого чая отличается ярко-бурым цветом, при этом листья могут разниться по форме и размеру вполне серьезно. Встречаются палочки, чаинки, «чайный порох», цельные листья. Всё это не является признаком низкокачественного чая, а, скорее, оказывается особенностью японского зелёного чая сорта Ходжича. Однако, понятное дело, в первую очередь данный сорт узнают именно из-за цвета. Чаинки в буквальном смысле блестят на свету из-за термической подготовки и последующей обработки. Пахнет Ходжича жареной выпечкой с легким ореховыми оттенками (еще одна особенность).

Вкус этого чая описывают достаточно по-разному. Кто-то ищет в нём особенные ноты аромата и вкуса, а кто-то характеризует чай Ходжича, как просто прожаренный чай. Правы будут и те, и другие, так как вкусовые качества этого японского чая целиком и полностью зависят от того, что желают ощутить дегустаторы. Считается, что качественная Ходжича при заварке дает легкий теплый аромат черного чая, внешне она должна напоминать его же, но только слабозаваренный. Сам процесс заваривания особых навыков либо специальной посуды не требует. Заварка заливается горячей водой (80 С), настаивается около минуты, а затем разливается в чашки. Чай передерживать нельзя, в противном случае он начнет горчить и специфического аромата и вкуса Ходжича ощутить не удастся.

Как и все японские чаи, Ходжича весьма полезен для организма. Он хорошо справляется с повышенным давлением, очищает кровь, снижает шанс образования холестериновых бляшек. Слишком хорош японский чай Ходжича для тех, кто собрался похудеть. Его вкусовые качества позволяют в буквальном смысле обмануть организм, если тот требует сладкого. Аромат чая напоминает сдобу и оставляет точно такое же послевкусие, словно вы выпили не чашку чая, а перекусили свежей плюшкой с противня. При этом, покуда вы наслаждаетесь чаем, в вашем организме ускоряется метаболизм, вредные жиры расщепляются и выводятся, а пищеварение наоборот — замедляется, снижается аппетит и, в результате, потребность наедаться.

Грибная диета: меню, противопоказания

Май 04, 2017 0

Грибная диетаЕсли вы горите желанием сбросить вес, но не готовы что-то серьезно менять в своем рационе и отказывать себе во вкусненьком, да к тому же, еще любите грибы, то грибная диета — это то, что вам нужно!
Плюс грибной диеты в том, что она позволяет сбрасывать вес медленно, но верно. За два месяца данной диеты вы можете сбросить до 6 килограмм, при этом, организм не подвергается стрессу, как это часто бывает при быстрых и жестких диетах для похудения.

В чем суть грибной диеты? Она проста: все мясные блюда в своем рационе необходимо заменить грибными. Почему такой подход к питанию оправдан? В грибах содержится множество белков и углеводов, что делает их богатым источником энергии. Грибной белок не уступает по пользе белку животному. И хотя грибы достаточно калорийны, что и делает их диетическим продуктом, между тем, грибы — продукт не простой. Известно, что они являются хорошими абсорбентами, то есть, как губка, впитывают в себя все вещества из почвы, как полезные, так и вредные.

К тому же, грибная диета противопоказана лицам с заболеваниями почек, печени, желудочно-кишечного тракта и гипертонией. Кроме того, грибы относятся к категории аллергенов. Наиболее безопасным вариантом будут шампиньоны и вешенки.

Вооружившись всеми правилами безопасности и удостоверившись, что здоровье позволяет, можно безбоязненно садиться на грибную диету.

По правилам, мясо следует исключить из рациона полностью. Приоритет — овощам и крупам. Вместо мяса и птицы, как уже упоминалось, готовить тушеные, печеные, вареные и жареные грибы. Количество грибных порций в неделю должно быть не менее четырех. Грибы можно запечь с картошкой и овощами, а если их, к тому же, предварительно замариновать, то по вкусу они будут напоминать шашлык.

Приятен на вкус грибной плов, голубцы с грибами, спагетти с грибной подливкой, и конечно же, традиционные грибы, тушенные в сметане. Нельзя забывать и про соленые и маринованные грибы.

На самом деле вариантов блюд — неисчислимое множество. Нужно просто дать волю фантазии. Важное условие: ни в коем случае не употреблять алкоголь во время грибной диеты! Дело в том, что многие грибы (так называемые условно-съедобные), сами по себе безобидные, в сочетании с алкоголем способные вызывать сильнейшие отравления. К ним относятся, например, рядовки, говорушки, сморчки, дубовик.

Лучшее время для грибной диеты — осень. В это время вы можете достать не только грибы из магазина, но и порадовать себя лесными подарками — лисичками, белыми, опятами, груздями. Наслаждайтесь грибами и худейте!

Реклама о диетах зомбирует

Май 03, 2017 0

диетаПо количеству запросов на сегодняшний день лидирует вопрос сброса лишнего веса с помощью диет, голодания. По количеству рекламы этот же больной вопрос остается на том же первом месте. Реклама зомбирует наши озадаченные умы многообразием предложений, пестрыми слоганами и заманчивыми обещаниями. Вот краткий перечень того, что можно отыскать в Интернете только лишь за две минуты. Почему худые едят и не полнеют? Вы одолеете ожирение по новой системе похудения! Экспериментальная программа похудения! За считанные дни- стройная фигура! Хотите избавиться от жировых складок? Поможем! Минус 10 кг за 8 дней! 5 кг за 36 часов — новейшая методика похудения! Любой танец доступен и вызывает восторг? Худеем без отказа от еды! Исключите 1 продукт и не заметите, как похудеете! Не только лишь похудеть, однако и сохранить результаты!
Уникальная программа похудения с учетом Вашего образа жизни!
Хотите, чтоб Вашим телом любовались, а не ужасались?
При ожирении сильно снижается иммунитет!
Худеем 10-15 кг всего за 7 дней! Начните сегодня!
Стройное тело, всего за 72 часа!
Убираем с талии 5-6 см в неделю!
Худеем во время рабочего дня!
С этой методикой Вы победите свой аппетит!
Исключите только лишь 1 продукт!
Избавляться нужно только от ЛИШНИХ килограмм!

Заманчиво? Причем реклама продумана для всех: и для тех, кто мечтает сбросить 20-30 килограммов жирка, и для тех, кто хочет избавиться от появившегося животика, и для худосочных барышень, считающих, что к лету должны сбросить пару килограммов. Реклама манит нас своей многообещающей красочностью, и мы готовы уже верить всему, что найдем там, внутри…
Однако спешим вас разочаровать. Весь приведенный список рекламирует всего две методики, которые описаны на двух разных сайтах (хотя описание данных методик можно отыскать и еще на парочке сайтов-клонов). Одна методика описывает эффективность похудения с помощью метода 25-го кадра, другая – метод исключения одного либо двух продуктов из рациона. Об этом мы уже прекрасно знаем, поэтому нет смысла заходить на те сайты, проходить избитые тесты и получать никому не нужные результаты.

Хотим просто еще раз обратить ваше внимание, что реклама оказывает очень сильное влияние на наше сознание. Однако нельзя поддаваться этому влиянию и верить всему, что в ней обещается. Главная цель рекламы – не донести до вас информацию о товаре либо услуге, а убедить вас, что непосредственно этот товар либо услуга вам жизненно необходим. Не доверяйтесь рекламе полностью, чаще всего это пустышка, в которой искажена либо утаена вся правда.

Японская диета и диета для ленивых

Май 02, 2017 0

диета для ленивыхГоворя про японцев или про азиатов в целом, сложно представить себе тамошних жительниц с заметным лишним весом. Наверняка есть что-то, что можно позаимствовать из их культуры для борьбы с этим врагом человечества. Японская диета весьма легко соблюдается и основным её положительным моментом является то, что ушедший вес не вернется спустя недельку-другую. Японская семидневная диета позволяет расстаться с пятью килограммами и, как уже было отмечено, обещает, что они не вернутся и после завершения этой программы похудения. Основное, от чего необходимо будет отказаться, так это от любых сладких, мучных, солёных или жирных продуктов.

Примерное меню на день такое: утром чёрный кофе, обед – парочка вареных яиц с капустой (кабачками) и томатный сок. Ужин будет состоять из рыбы либо говядины с рисом и кефира.

Для того, чтобы похудение протекало легче, рекомендуется за несколько дней подготовиться к диете – снижать употребление солёной пищи, отказаться от мяса в пользу овощей и нешлифованного риса.

Диета для ленивых

Большинство девушек желают похудеть быстро, не прилагая вообще никаких усилий. В большинстве случаев таким людям мешает сбросить вес ряд причин:

1. Тяжелый график на работе, из-за которого просто нет возможности придерживаться различных диет. Согласитесь, сложно работать в ночную смену и при этом отказаться от ужина.
2. Нехватка времени для того, чтобы нормально поесть.
3. Внезапные посещения кафе или ресторанов.
4. Отсутствие в супермаркетах тех или иных продуктов, необходимых для диеты.
5. Невкусная или несъедобная еда. Кроме того, большинство людей просто не в состоянии продолжительное время питаться каким-то одним видом продуктов.

Поэтому у таких людей достаточно часто происходят срывы, в результате которых они сразу набирают несколько килограммов. Именно для таких людей и существует методика для ленивых. Поддерживаясь этой диеты, вам не придется отказываться от полюбившихся продуктов или даже вовсе отказываться от еды продолжительное время. Кроме этого данная диета подходит и для поддержки веса.

Ключевым правилом такой диеты является необходимость до еды выпивать пару стаканчиков воды. По истечению этого времени можно есть. В заключение хотелось бы добавить, что энергия выделяется из еды, а также из воды. Поэтому, выпивая достаточно воды, происходит процесс похудения.

Страницы:«1...87888990919293...393»