Для приготовления нежных утиных грудок вам потребуется:
Четыре утиных грудки,
Ложка масла оливкового.
Для густого ароматного соуса следует подготовить:
30 грамм масла сливочного,
Лук-шалот — 4 головки,
Ложку ликера Grand Marnier,
2/3 стакана фреша апельсинового (можно взять консервированный сок),
Один апельсин (нужна будет и цедра и дольки плода),
Ложечка сахара,
Лавровый лист.
Приготовление.
Из этого количества продуктов можно приготовить четыре порции блюда, при этом готовится блюдо легко и быстро. Потребуется не более получаса на все работы.
Вначале нужно разогреть духовой шкаф до температуры в 150 С.
Каждая грудка обильно смазывается оливковым маслом. На этом этапе следует немного присолить мясо.
Сковородку (следует взять такую, чтобы ее можно было сразу отправить с блюдом в духовку) необходимо раскалить и на ней обжариваются утиные грудки шкуркой вниз примерно минут восемь. Грудки необходимо периодически поливать тем соком, который будет появляться на сковороде. Затем грудки переворачиваются. А сковородка отправляется в духовку. Через восемь минут сковородку нужно достать, накрыть блюдо фольгой и в таком положении оставить на минут десять.
Пока грудки «отдыхают» готовиться соус.
На сковороде нужно растопить сливочное масло. В этом масле пасассеруется минуты три крошеный лук-шалот. Потом следует добавить ликер и довести нужно все до кипения. Затем аккуратно вливается апельсиновый сок, апельсиновая цедра, лавровый лист, сахар. Соус нужно до кипения довести, а затем уменьшить огонь. Тушиться соус примерно еще пять минут. Он должен стать густым. Затем в соус добавляются дольки апельсина. Все перемешивается и убирается соус с огня.
На тарелку выкладываются грудки и поливаются этим соусом.