Архив

Смотреть записи по: Irina 

Крем десертный сливочный с ванилью и медом

Май 24, 2018 Категории: Сладкое 0 Комментариев
Май 24, 2018 0

Нежнейший сливочный крем можно приготовить без повода, а также в честь какого-либо события, а подавать это лакомство можно в качестве отдельного сладкого блюда, а также как прослойку для какой-либо бисквитной выпечки. Можно также просто намазать кремовую нежнейшую массу на кусочки мягкого и душистого хлеба, затем подавать с чаем.

Ингредиенты:

— стручок ванили (одна штука);

— жирные сливки (230 мл);

— сырые желтки яичные (шесть штук);

— высококачественный цветочный мед (четыре ст. ложки);

— цельное молоко (120 мл).

В кастрюльку небольшого объема влить жирные сливки, прогреть их немного, затем добавить молоко, перемешать и довести смесь до кипения на умеренном огне.

В самой глубокой посуде соединить цветочный мед с сырыми желтками, тщательно все взбить блендером, затем очень тонким и острым ножом вскрыть ванильный стручок, сделав на нем продольный надрез.

Соскрести из ванильного стручка ароматные семена и добавить их в медово-желтковую смесь, следом влить горячие сливки с молоком, продолжить процесс взбивания еще минуты три.

Приготовленную кремовую массу равными порциями распределить по керамическим формочкам, поставить эти небольшие емкости на противень, а его, в свою очередь, отправить в прогретый духовой шкаф. В противень влить такое количество горячей воды, чтобы она закрывала треть высоты формочек. Запекать десертный сливочный крем с ванилью и медом в течение четверти часа при 185 градусах, затем остудить, украсить на свой вкус и подавать лакомство к столу.

Как хранить черный и красный перец

Май 23, 2018 0

Почти во все блюда мы добавляем щепотку черного или красного перца. Черный перец, вы можете купить горошком или измельченный, красный может быть сладким или жгучим чили.

Обе специи обычно хранятся в бумажных мешках или в стеклянных коробках. Однако довольно часто в такой упаковке развиваются мелкие жуки и мошки.

Эти неприятные насекомые не только делают специю непригодной для использования, но и портят остальные продукты.

Эти насекомые обычно «атакуют» сладкий красный перец. Вы можете сохранить его, используя всего зубчик чеснока, который положите рядом с перцем. Если храните специи в банке добавьте туда свежий зубчик чеснока, и проблема решена. Вы можете также сохранить фасоль, рис и другие крупы от этих насекомых.

Запах чеснока не допустит распространения мошек или каких-либо других насекомых в специях.

Вы, вероятно, думаете, что чеснок придаст свой вкус, а чего и хуже аромат продукту, но будьте спокойны — это поможет только в том, чтобы держать насекомых подальше от банок со специями.

Другой способ защитить паприку от вредителей, смешать сладкий перец с небольшим количеством соли в контейнере, в котором вы держите специю.

Если говорить о хранении черного перца, то считается, что лучше покупать перец горошком, чтобы измельчать его кофемолкой, прям перед использованием.

Таким образом, аромат черного перца будет наиболее ярким, и, кроме того, в измельченный перец, иногда добавляют разные примеси более дешевых приправ.

Учтите, что хранить молотый черный перец нельзя, так как специя теряет не только свой аромат, но и питательные качества.

Ананасовое десертное блюдо с шоколадом и мороженым

Май 22, 2018 Категории: Сладкое 0 Комментариев
Май 22, 2018 0

Ананас достаточно часто используется для приготовления самых разных десертов, так, к примеру, из этого фрукта можно приготовить отличное десертное блюдо с шоколадом и мороженым.

Итак, для приготовления ананасового десертного блюда с шоколадом и мороженым понадобятся такие компоненты, как:

— тёртый шоколад (три ст. ложки);

— мороженое сливочное (четырнадцать шариков);

— ананас сочный крупный (одна штука);

— песок сахарный (одна ст. ложка);

— коньяк лучшего качества (85 мл);

— изюм тёмный и не очень крупный (три ст. ложки).

От кожуры сначала очистить один ананас, затем ломтиками небольшого размера нарезать его, тёмный промытый изюм пересыпать в мисочку и влить туда же подслащённую тёплую воду, добавить одну ложку хорошего коньяка.

Подготовить прозрачный салатник среднего размера, выложить в него все шарики мороженого, добавить набухший ароматный тёмный изюм, что же касается кусочков ананаса, то их переложить необходимо временно в отдельную посуду.

Оставшийся коньяк прогреть до комнатной температуры, перелить в небольшую металлическую посуду и поджечь, сразу же вылить горящий алкоголь в посуду с нарезанным ананасом, затем перемешать и выложить фрукт в коньячной поливке в салатник, присыпать тёртым шоколадом приготовленный десерт и подавать к столу.

Средиземноморская кухня: Салат макаронный с сыром фета

Май 21, 2018 Категории: Салаты 0 Комментариев
Средиземноморская кухня: Салат макаронный с сыром фета
Май 21, 2018 0

Несмотря на то, что в состав такого средиземноморского салата входят макаронные изделия, такое блюдо обладает сравнительно небольшой калорийностью, поэтому его можно даже включить в нестрогое диетическое меню.

Итак, для приготовления салата макаронного средиземноморского понадобится набор из таких ингредиентов:

— фета сыр (230 г);

— небольшие макаронные изделия, например, пенне (160 г);

— веточка свежего тимьяна (одна штука);

— тонкомолотый перец белый или душистый (на свой вкус);

— майонез легкий (95 г);

— томаты вяленые в масле (двенадцать штук);

— веточка свежего розмарина (одна штука);

— сладкий перец болгарский разных цветов (три штуки);

— мелкая соль (на свой вкус);

— оливки черные крупные без косточек (девять штук).

Заранее отварить выбранные макаронные изделия согласно той инструкции, которая была представлена на упаковке, как только они сварятся, переложить их на дуршлаг и подсушить.

Колечками нарезать все оливки и переложить их в салатник вместе с сочными томатами, нарезанными полосками. Что касается сладких цветных перчиков, то их предварительно необходимо тщательно промыть и удалить сердцевину, затем сами плоды нарезать не очень тонкой соломкой.

Фету нарезать маленькими кубиками, затем все измельченные ингредиенты переложить в салатник, по своему усмотрению приправить перчиком, немного посолить. Добавить некоторое количество легкого майонез, насыпать ароматную зелень, перемешать все, и подавать макаронный салат к столу.

Какие ошибки совершает человек при переходе на сыроедение

Май 20, 2018 Категории: Правильно едим 0 Комментариев
Какие ошибки совершает человек при переходе на сыроедение
Май 20, 2018 0

При переходе на сыроедение необходимо есть меньше, это поможет настроить организм на новую систему питания. Приготовленную еду не стоит долго хранить, а также перед употреблением она должна быть комнатной температуры. Пищу необходимо употреблять только при проявлении естественного голода, тщательно пережевывая, это способствует ее правильному усвоению.

Рацион должен включать в себя достаточное содержание блюд с клетчаткой. Это могут быть различные зеленые коктейли.

При переходе на сыроедение нельзя резко менять свой обычный рацион и способ питания. Необходимо постепенно заменять одни продукты другими, с учетом особенностей организма. Это правило позволит сделать переход более эффективным и действенным.

Потребность организма в жирах можно удовлетворять при помощи орехов и семечек, но нельзя ни в коем случае злоупотреблять этими продуктами. Так как потребность в жирах возрастает, то советуют употреблять альтернативный подход, а именно использовать в рецептах мякоть орехов, а также смеси, оставшиеся после приготовления соков.

Нельзя увлекаться каким-либо одним продуктом. Чрезмерное количество тех или иных, пусть даже полезных ингредиентов сожжет привести к дисбалансу в организме.

Для положительного эффекта нельзя забывать о важных составляющих любого здорового образа жизни: физические нагрузки, свежий воздух, полноценный отдых, а также чистая вода. Она должно быть отстоянной или отфильтрованной. Рекомендуют использовать минеральную или воду из бутылок.

Несмотря на множество положительных отзывов о данной методике питания и поведения, никогда нельзя забывать прислушиваться к собственному организму, на то, как он реагирует на происходящие с ним изменения. Многие последователи сыроедения рекомендуют вести дневники подробно записывать свой рацион и его влияние на самочувствие.

Страницы:«1...10111213141516...393»