Статьи

Идеи для самого вкусного обеда

Вряд ли удастся изыскать что-то более подходящее для обеда, нежели блюдо, включающее в себя золотистую, правильно приготовленную курочку, картофельную запеканку, тушеные овощи и зелень. Ингредиентный состав этого блюда выглядит следующим образом.

Для запеканки:

  • Картофель;
  • Оливковое масло;
  • Лук;
  • Бульон (либо сухой куриный кубик);
  • Шалфей (его листики можно просто порвать руками);
  • Сливки (немного разогретые, нежные);
  • Пармезан (достаточно измельченный, либо натертый).
  • пароконвектоматы

Курица:

  • Грудка курицы (обязательно без кости);
  • Розмарин (пару веточек);
  • Копченый бекон (обязательно присутствие прослойки жира).

Овощи:

  • Лук-парей (измельченный);
  • Горошек (можно использовать даже замороженный);
  • Шпинат.

Последовательность приготовления:

  1. Нарезаем очень тонко картофель (лучше сделать это при помощи комбайна), заливаем кипятком и варим до готовности;
  2. Нарезаем также тонко лук, покрываем его маслом в посудине с высокими бортиками, крошим сухой кубик, либо вливаем уже готовый бульон, солим, добавляем шалфей, перец. Жарим все в совокупности;
  3. Натираем курицу специями и крупной солью;
  4. Отбиваем куриную грудку скалкой, пока она не приобретет толщину в 1,5 см
  5. Жарим курицу, систематически переворачивая ее через каждые 3-4 минуты;
  6. На гриль выкладываем предварительно подготовленный картофель, перемешивая его с луком, и равномерно разравниваем;
  7. Поверх заливаем сливки и щедро засыпаем пармезаном;
  8. размещаем все на гриле, обязательно под верхним уровнем духовки;
  9. Бекон обжариваем вместе с овощами, которые следует жарить на достаточно большом огне, и постоянно следить, дабы не допустить чрезмерного их пригорания. Крышка сковороды в процессе жарки должна быть плотно закрыта, дабы паровая обработка овощей была полноценной. Последним на сковороду должен попасть шпинат и горошек, лишь затем бекон, который следует просто подрумянить.