Куриное ванильное филе с медово-морковными шариками
Курочка, приготовленная по такому рецепту, получается просто бесподобной по вкусу.
Ингредиенты:
— сочная морковь (540 г);
— ванильный стручок (одна штука);
— ароматный мёд цветочный (три ст. ложки);
— сладкое масло сливочное мягкое (полторы ст. ложки);
— куриное филе крупное (четыре штуки);
— рафинированное масло растительное (семь ст. ложек).
Создать продольный разрез в ванильном стручке, аккуратно тонким ножом выскрести всю мякоть, затем переложить её в миску с рафинированным маслом, добавить свежемолотый перец, перемешать.
Заранее промытое куриное филе переложить в посуду с ванильно-масляным маринадом, накрыть крышкой, отправить ёмкость в холодильную камеру примерно на сорок минут.
В толстостенную кастрюлю выложить сливочное сладкое масло, дождаться, когда оно распустится, затем насыпать в него тёртую морковку и обжаривать её на слабом огне примерно три минуты.
Далее, влить в кастрюлю достаточное количество мёда, перемешать всё, затем продолжить готовку на слабом огне ещё примерно три минуты.
Остудить медово-морковную массу, скатать из неё шарики, затем выложить их на блюдо, после чего подготовить сковородку, обжарить в ней со всех сторон по очереди все маринованные куски куриного мяса.
Переложить обжаренное мясо на блюдо с морковными шариками и подавать к столу с любым лёгким салатиком. Приятного аппетита!